Masszázsterápia

A masszázs az egyik legősibb, legegyszerűbb terápiás forma, melyet szinte minden kultúrában, a világ minden táján alkalmaznak. A nyugati orvostudomány atyjának tartott görög Hippokratész szerint a dörzsölés ( azaz a masszírozás) egy olyan műfogás, melyet minden orvosnak ismernie kellene.
A masszázs nem más, mint a test szöveteire és szerveire ható fogások alkalmazása. Alkalmazható betegségek kezelésének részeként, illetve testápolásnálsportnál és elhízás esetén önálló kezelésként is. A masszázskezelés a testnek és a léleknek egyaránt felüdítést, gyógyulást nyújt. Napjainkban csaknem 100 különböző masszázstechnika, masszázsmódszer ismert, melyek terápiás céljukban, hatásuk elméleti alapjaiban, és a kezelés során alkalmazott fogásokban egyaránt eltérnek egymástól.

thaim2

A masszázskezelések kedvező élettani hatásai

A masszázskezelés során a bőrünk érzékelő sejtjei ingereket továbbítanak agyunk felé, melyek különböző reakciókat váltanak ki a szervezetünkben, a különböző szervekben. A gyógyító hatású masszázs

  • enyhíti, megszünteti a szorongást, a stressz okozta tüneteket,
  • remekül oldja a feszültséget,
  • csillapítja a fájdalmat,
  • javítja a szervezet öngyógyító képességét,
  • alkalmas különböző mozgásszervi panaszok enyhítésére, megszüntetésére.

Masszírozással növelhető a szövetek vérellátása, ennek következtében nagymértékben javul a sejtek oxigén- és tápanyagellátása. Emellett a különböző masszázstechnikák alkalmazása serkenti a nyirokrendszer működését, ami a lerakódott salak- és méreganyagok kiválasztásáért és elszállításáért felelős. A masszázs a vér- és nyirokkeringés fokozásával hozzájárul a szervezet méregtelenítéséhez, immunrendszerének erősítéséhez. Kiváló kiegészítő kezelése lehet a különböző méregtelenítő kúráknak, diétáknak.
A masszázsterápia nemkívánatos mellékhatások nélkül nyújt segítséget különböző tünetek, betegségek esetén, illetve fontos szerepe lehet a megelőzésben. A különböző masszázsfogások megválasztása és alkalmazása szerint a masszázskezelés lehet nyugtató, pihentető, regeneráló, frissítő hatású.

lábmass1

A gyógyító masszázs előnyei, a masszázsterápia alkalmazási lehetőségei:

  • A masszázs fokozza a vérkeringést, így juttatva több oxigént és tápanyagot a szövetekbe és a létfontosságú szervekbe.
  • Elősegíti a salakanyagok kiválasztását, a szervezetből való kiürülését.
  • Serkenti a nyirokrendszer működését, a szervezet természetes védekező mechanizmusait, a méregtelenítést.
  • Kedvezően befolyásolja a hormontermelő mirigyek működését.
  • Segíti az endorfin termelődését, ezért hatékony a fájdalomcsillapításban.
  • Meggyorsítja a krónikus betegségekből, sérülésből való felépülést, hasznos a műtétek utáni lábadozás, rehabilitáció idején.
  • Csillapítja a migrénben szenvedők fájdalmait, ezáltal csökkenti a gyógyszerfogyasztás szükségességét.
  • Enyhíti a depresszió és a szorongás tüneteit, oldja az idegrendszeri feszültségeket.
  • Csökkenti az általános stresszt, a kezelés hatására a szervezetben csökken stresszhormonok (a kortizol) szintje.
  • A masszázskezelés gyógyulást nyújthat bizonyos gyulladásos állapotok, például ízületi gyulladás és íngyulladás esetén.
  • Enyhíti az izomfeszültséget, izomgörcsöt és merevséget
  • Elősegíti a sérült izmok és szalagok gyorsabb gyógyulását, csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot, valamint a túlzott hegszövet kialakulását
  • Javítja a sportteljesítményt, masszázs segítségével jól kezelhetők a sportsérülések.
  • Pozitívan befolyásolja a vérnyomást.
  • Kedvezően hat a bőr szöveteire, fiatalítja, megszépíti a bőrt.
  • Javítja a testtartást, kezeli a váz-és izomrendszeri problémákat.
  • Erősíti az immunrendszert, a szervezet betegségekkel szembeni ellenállóképességét.
  • Elősegíti a nyugodt gondolkodást és a kreativitást.

 

Bizonyos esetekben a masszázs alkalmazása nem javasolt vagy tilos!

Annak ellenére, hogy a masszázsterápia egy igen sokrétű kezelési mód, bizonyos betegségek, panaszok esetén az alkalmazása kerülendő. A kezelés előtt az esetleges betegségekről minden esetben tájékoztassuk a masszőrt, a masszázsterapeutát, illetve kérdezzük meg az orvos véleményét!

arc

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

OkDF

Please type the text above: